Sección mantenida y coordinada por Toño Miranda
Las sesiones que nos propondrá Toño, estudiante de INEF en Huesca y apasionado del deporte, son entrenamientos compensatorios para los corredores que no podemos salir estos días de casa.
Toño nos propone para hoy domingo un entrenamiento específico de sentadillas, y unas indicaciones básicas de cómo ejercerlos. La mejor sesión posible para un día como hoy, incluso para todo aquel que anoche, la fiesta de su balcón se le fue de las manos...
